Официальный дилер Panatta
в России
Контакты
8 (495) 215-28-58
Обратный звонок info@p-sport.ru

Hack Squat

Гаккеншмидт (приседания) под углом 45° (с направляющими)
Серия   Freeweight HP
Артикул: 1HP587

Описание

Тренажер для развития квадрицепса бедра (передней поверхности бедра), а также внутренней поверхности бедра и ягодиц. Выполняемое упражнение – приседания. В плане воздействия на мышцы бедра тренажер не полностью соответствует приседаниям со штангой, так как снимает нагрузку с задней поверхности бедра; это хорошо заметно по тому, что один и тот же атлет тренируется на гаке с весами примерно в полтора раза меньшими, чем на соответствующем по конструкции жиме ногами (для данного гака соответствующим жимом является HP 586). Таким образом, можно сказать, что гак в бОльшей степени изолирует квадрицепс. Безусловным плюсом тренажера является то, что гак не требует от занимающегося такой сложной техники, как приседания со штангой. Это, в свою очередь, усиливает изоляцию мышц бедра, так как «автоматически» обеспечивает стабильное положение тела и исключает работу мышц торса, обеспечивающих поддержание устойчивости при работе со свободным весом, а спина получает поддержку в виде анатомически спрофилированной спинки. Кроме того, тренажер исключает работу мышц плечевого пояса и рук, которые удерживают штангу в равновесии на плечах. Все это обеспечивает повышенную безопасность упражнения для суставов и позвоночного столба.

Тренировка

Muscles

Видео

Цвета обивки

Цвета рамы

Характеристики

Длина 230 см
Ширина 130 см
Высота 155 см
Вес 240 кг
Максимальный вес 310 кг
обратный звонок
Ваше имя: *
Телефон: *
Удобное время для звонка:
 

Нажимая на кнопку "Отправить", я даю согласие на обработку персональных данных