Описание
Классический тренажер для тренировки мышц передней поверхности бедра – прежде всего квадрицепса, который состоит из четырех отдельных головок и является самой крупной и самой сильной мышцей человека. Выполняемое упражнение – разгибание ног в положении сидя; оно является одним из самых популярных для ног. Следует иметь в виду, что в положении сидя прямая мышца бедра (центральная головка квадрицепса) загружается не полностью, поэтому более общими упражнениями для тренировки передней поверхности бедра являются приседания со штангой или жим ногами на специальном тренажере (см. FE 85, а также тренажеры HP 583, HP 586 линии Free Weight H.P.).
Тренировка
Видео
Цвета обивки
Цвета рамы
Характеристики
Длина | 180 см |
Ширина | 103 см |
Высота | 165 см |
Вес | 205 кг |
Стандартный вес стека | 80 кг |
Опциональный вес стека | 100 кг |