Inclined Chest Press Circular

Описание

Основное назначение тренажера – проработка больших грудных мышц; в работу включается также трицепс, передняя дельта. Тренажер обеспечивает нагрузку, похожую жиму штанги на наклонной скамье. Особенностью этого тренажера является движение рукоятей в плоскости, перпендикулярной груди занимающегося (с легким наклоном вверх). В отличие от тренажеров для жима перед грудью FE 36 и FE 37 этот тренажер обеспечивает бoльшее сведение рук к концу амплитуды. За счет наклона плоскости сведения вверх тренажер смещает нагрузку на верхнюю часть грудной мышцы, вовлекая в работу также переднюю дельту. Тренажер имеет независимую подвеску рабочих рычагов, что позволяет прорабатывать мышцы, работая независимо каждой рукой. Анатомические регулировки: – для хвата имеются две пары рукоятей (горизонтальный хват и почти вертикальный хват); – сиденье регулируется по высоте. Имеется педаль легкого старта новой конструкции, которая помогает занять исходное положение на тренажере.

Тренировка

Видео